Innehållsförteckning:

Mammor, Sluta Be Om Ursäkt För Att Vara Mänskliga
Mammor, Sluta Be Om Ursäkt För Att Vara Mänskliga

Video: Mammor, Sluta Be Om Ursäkt För Att Vara Mänskliga

Video: Mammor, Sluta Be Om Ursäkt För Att Vara Mänskliga
Video: /afk - The Movie: Part 1/2 2024, Mars
Anonim

Under de senaste åren har jag lagt märke till att människor börjar normalisera saker som en gång brukade ha stigmar kring sig - oavsett om de delar medvetenhet om mental hälsa, kroppspositivitet eller till och med pratar om sina erfarenheter för att främja Me Too rörelse.

Det är så fantastiskt att vi nu kan prata om dessa frågor öppet och vidareutbilda oss, men det har också varit konstigt att se hur mycket skam som följer med att tala våra sanningar.

En grupp i synnerhet som jag ständigt ser att jag skäms är mammor

Som mammor är vi besvikna över hur vi väljer att föräldrar: hur vi matar våra barn, hur vi disciplinerar, hur mycket vi delar av våra barn online, vilka skolor vi skickar dem till, om vi ammar eller flaskmatas och listan fortsätter. Vi skäms också för hur vi uppför oss: hur vi väljer att klä oss, hur vi pratar runt våra barn, hur vi agerar, hur vi hanterar vår stress och återigen fortsätter listan. Vi är till och med skämda för att vi bara pratar om upp och nedåt i våra oändliga dagar för mycket.

Jag är en överdelare av naturen

Jag gör det för att jag behöver prata igenom mina tankar och känslor för att kunna bearbeta och förstå dem. Under hela mitt liv har jag förnedrats av människor som inte förstår varför jag väljer att tala ut om vissa saker. Och ofta vill dessa människor inte verkligen höra hur det går, men de frågar fortfarande - något jag aldrig kommer att förstå.

På grund av detta har det varit så många gånger jag har velat sluta dela med någon. Jag har velat sluta sociala medier tillsammans och bara stanna i min egen lilla familjebubbla för att undvika drama.

Under dessa tider skulle jag fånga mig själv och ber om ursäkt för att jag klagade och ventade och jag sa till mig själv: "Ingen vill höra detta" och "Jag måste sluta." Jag hade börjat känna skam för att göra något som i slutändan hjälper mig att bli en bättre kvinna och mamma eftersom det hjälper mig att inte tappa upp mina känslor.

Det har tagit mig en hel del tid att komma till den här punkten, men jag har insett att jag har rätt att prata om mitt liv - utan ursäkt.

Moderskapet är överväldigande och vi arbetar 24/7, både fysiskt och mentalt

Fysiskt är vi sjuksköterskan, barnflickan, piken, föraren, kocken, läraren och så mycket mer. Mentalt har vi att göra med all den ångest och oro som följer med de många jobb vi har. Detta nämner inte ens våra personliga strider, relationer med andra och någon karriär vi kan ha utanför hemmet.

Varje mamma har sin egen uppsättning utmaningar och de behöver inte den extra stress som andras bedömningar gör för att de ska må bättre. Och de behöver inte andra människor - särskilt andra mammor - tysta dem.

Personligen kommer jag inte att fortsätta att be om ursäkt för att jag är människa och behöver prata om stressfaktorerna i mitt liv, för det är hälsosammare för mig att bearbeta dem snarare än att hålla allt i. Från att dela mina erfarenheter och svårigheter har jag kommit för att se hur det alltid finns någon där ute som tittar på och är på samma plats som jag. Jag får ofta meddelanden från andra mammor där de säger att de är stolta över att jag berättar om min sanning.

Och så är jag

När jag känner mig bättre känner en annan mamma sig bättre - och tillsammans delar vi ett släktskap för att gå igenom samma upplevelse. Detta ger goda möjligheter att studsa idéer och uppmuntran fram och tillbaka. Det låter oss känna oss hörda och mänskliga och mindre ensamma. Och det är inget att vara ledsen för.

Så om du är mamma, var snäll och känn dig inte förskräckt för att prata om vad som händer i ditt liv - och jag skulle uppmuntra dig att göra det mer, för det som vi verkligen behöver normalisera är att låta mammor vara mänskliga.

Rekommenderad: