Innehållsförteckning:

Vad Föräldrar Behöver Veta Om Självskada
Vad Föräldrar Behöver Veta Om Självskada

Video: Vad Föräldrar Behöver Veta Om Självskada

Video: Vad Föräldrar Behöver Veta Om Självskada
Video: Erfarenheter och upplevelser av bemötande och hjälp för personer med självskadebeteende. 2024, Mars
Anonim
  • Vad betyder det att skada sig själv?
  • Hur tonåringar självskada sig
  • Tecken en tonåring skär

Det är ofta svårt att räkna ut vad som händer inuti en tonårings hjärna, så det kan vara alarmerande och förödande att ta reda på att din tonåring har skadat sig själv på något sätt. Hur vet du om din tonåring skär, och vad gör du när du får reda på det?

På vilka sätt kan tonåringar drabbas av självskada?

självskada-tonåringar-1
självskada-tonåringar-1
  • Nuvarande eller tidigare missbruk
  • Försummelse
  • Mobbning
  • Efter att ha gått igenom en förlust som en älskades död eller ett uppbrott
  • Hemlöshet

Tonåringar kan också engagera sig i emotionell självskada genom att "isolera sig själva, göra ohälsosamma val på grund av att de tror att de är värdelösa och inte förtjänar mer, och själv sabotera möjligheter eller relationer med vänner, familjer eller mentorer", sa Alejandre.

Vilka är tecken på att ditt barn kan drabbas av självskada?

Tonåringar kan uttrycka sig på olika sätt. Några tecken att leta efter är förändringar i personlighet och humör, sa Alejandre. De kan börja isolera sig, uppträda impulsivt och prata om att känna sig hopplösa, enligt Mayo Clinic.

Fysiska saker att leta efter inkluderar snitt och ärr. Tonåringar som klipper kan ändra klädsel genom att bära långa ärmar eller handskar, även när det är varmt ute.

Ibland finns det inga varningssignaler, sa en mamma, som ville vara anonym. Hon fick reda på att hennes dotter klippte sig efter att en annan mamma ringde henne.

”Mattan drogs helt ut under mig,” sa hon. Jag hade ingen aning. Jag hade trott att vi var riktigt nära.”

Efter att ha fått reda på det tog hon omedelbart sin dotter till en terapeut. Klippningen slutade, men hon känner fortfarande skam för att hon inte känner igen att hennes dotter var i trubbel.

Janelle Harris delade en liknande historia på CafeMom. Hon märkte ett bråk i sin dotters arm som hennes dotter försökte förklara.

”Sanningen har alltid ett sätt att komma ut och så småningom fick jag veta att hon klippte regelbundet," skrev Harris. "Upptäckten gav mig panik. Vad menade det? Var hon självmord? Även om hon inte var det, kunde hon av misstag gräva för djupt och skära en ven? Det låter så dramatiskt, men visioner om att vakna på morgonen för att hitta henne i en blodpöl gjorde mig sjuk av oro.”

Om ett barn skär, betyder det att de är självmord?

Om ett barn skadar sig själv betyder det inte alltid att de är självmord, förklarade Alejandre. Barn gör självskada för att må bättre om sin nuvarande situation, inte nödvändigtvis för att avsluta sitt liv.

Men även om självskada inte alltid är ett självmordsförsök, kan det”öka risken för självmord på grund av de känslomässiga problem som utlöser självskada. Och mönstret att skada kroppen i tider av nöd kan göra självmord mer troligt,”enligt Mayo Clinic.

Om ett barn säger att de vill avsluta sitt liv, bör de omedelbart tas till sjukhus, sa Alejandre. Familjer kan också ringa National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).

Vad kan du göra om du upptäcker att ditt barn skadar sig själv?

självskadade tonåringar-3
självskadade tonåringar-3

Det första du ska göra är att lyssna på dem utan dom och utan distraktion (det vill säga att alla lägger bort sina telefoner), sa Alejandre. Låt dem veta att du är orolig.

Ta all prat eller förekomst av självskada på allvar och ring din barnläkare eller vårdgivare för att få råd och behandling, enligt Mayo Clinic. Visa oro, men skrik eller hot inte.

”Att ha tankar på självskada och faktiskt självskada är vanligt hos tonåringar. Det faktum att de är öppna för att prata om det kräver en stor insats och bör valideras för mod och inte straffas, säger Alejandre. "Det borde inte ha några konsekvenser för detta, utan snarare bör det finnas ett tillvägagångssätt för att vilja hjälpa dem att få tillgång till hälsosammare sätt att hantera sina tankar och känslor."

Alejandre rekommenderar också att göra en svep för att bli av med allt som kan användas för självskada, inklusive mediciner.

Prata med dina tonåringar, få dem hjälp och låt dem veta att du är där för dem.

"Kommunicera alltid öppet och icke-dömande med ditt barn så att de vet att de ses och att du är orolig för deras välbefinnande", sa hon.

Rekommenderad: