Innehållsförteckning:

Hur Föräldrar Kan Stödja Barn Inför Standardiserade Tester
Hur Föräldrar Kan Stödja Barn Inför Standardiserade Tester

Video: Hur Föräldrar Kan Stödja Barn Inför Standardiserade Tester

Video: Hur Föräldrar Kan Stödja Barn Inför Standardiserade Tester
Video: НОВИНКИ КАТАЛОГА 11 Орифлэйм 2023, Mars
Anonim
  • Varför är det viktigt att stödja ditt barn före standardiserad testning
  • Sätt att stödja ditt barn före standardiserad testning
  • Tips för testet

Standardiserade tester kan ta enormt mycket på barnens nerver. Testerna i sig är i allmänhet långa, svåra och höga insatser, och trycket att göra det bra känns ofta överväldigande. Som förälder kan du inte ta testet för ditt barn, men du kan se till att de är beredda - känslomässigt, fysiskt och intellektuellt - att ta det själva.

Ge övningsmöjligheter

standardiserad testning-1
standardiserad testning-1

Det finns en anledning - en hel rad skäl, egentligen - varför människor alltid pratar om att frukost är dagens viktigaste måltid. För det första har att äta en hälsosam frukost kopplats till förbättrad akademisk prestation och högre standardiserade testresultat. Helst har dina barn redan vana att äta frukost varje dag, men om de inte är det, se till att de åtminstone äter något hjärtligt och näringsrikt på testmorgonen.

Hjälp med logistik

Ditt barn kommer att bli överväldigad att tänka på alla hypotetiska aspekter av testet, så du kan hjälpa till genom att hålla koll på alla praktiska överväganden. För stora tester som SAT och ACT, se till att de är registrerade inom tidsfristen och bekräfta att du vet var testcentret är och hur du kommer dit. CollegeVine föreslår till och med att göra en provkörning en vecka eller två i förväg, så det finns ingen chans (eller åtminstone mindre chans) att de kommer att gå vilse längs vägen.

Du bör också kontrollera att ditt barn har allt de behöver när det gäller leveranser. Gör en lista några dagar innan om du behöver handla något och hjälp dem sedan att ordna allt på ett ställe kvällen innan. För SAT har College Board en lista över saker du bör ta med - ditt ID, nr 2-pennor, en godkänd räknare etc. - samt saker du ska lämna hemma.

Påminn dem om att koppla av

standardiserad testning-3
standardiserad testning-3

”Min dotter var väldigt driven, så det var lätt för mig att vara” hands off”, berättade Donna Schwartz Mills. "Hon gjorde tävlingsgymnastik i grundskolan och ungdomsskolan, och antingen lärde hon henne att vara perfektionist eller, mer troligt, hon föddes med den tendensen. Om något, var jag tvungen att påminna henne om att slappna av."

Poängen är: Barnen lägger mycket på sig själva för att göra det bra, så försök att inte lägga till det. Du vill naturligtvis att de ska lyckas, men det blir svårare för dem att tänka rakt om de är stressade och oroliga. Överväg att lära dem några avslappningstekniker, till exempel djupandning eller kroppsskanning, om de skulle bli överväldigade under testet.

Bygg deras självförtroende

Ge ditt barn en pep-talk kvällen innan eller på morgonen av deras test. Påminn dem om att de är redo och att de har kunskapen och färdigheterna för att göra det bra. Viktigast, låt dem veta att du är stolt över dem och att du älskar dem, oavsett vad. Tester är inte ett mått på deras självvärde.

Populär efter ämne