Behöver En 6 Månader Gammal Fortfarande Mata Natt?
Behöver En 6 Månader Gammal Fortfarande Mata Natt?

Video: Behöver En 6 Månader Gammal Fortfarande Mata Natt?

Video: Behöver En 6 Månader Gammal Fortfarande Mata Natt?
Video: VLOGG- JAG MINNS DET SOM IGÅR.. 2024, Mars
Anonim

Kära Heather,

Min bebis är 6 månader gammal och matar fortfarande två till tre gånger på natten. Är det normalt eller ska hon sova rakt igenom?

RELATERAD: Hur en för god nattrutin kan förstöra babyens sömn

Kära nattmatande mamma, Det finns ingen rätt svar på denna fråga. Det är normalt och naturligt att ditt barn fortfarande matar på natten, men det skulle också vara mycket normalt (och uppnåbart) för henne att sova 11 timmar utan att mata.

De flesta läkare är överens om att en baby kan ta in alla sina kalorier på dagtid efter 6 månader. Å andra sidan, om du ammar och tvivlar på din mjölkförsörjning, kanske du vill fortsätta mata en eller två gånger om natten. Att släppa matningar för snabbt kan leda till en minskning av din produktion, även under dagen.

Oavsett om du fortsätter att mata ditt barn på natten eller inte, kan utfodringen vara snabb och rutin, utan mycket fanfare eller tid på att försöka lugna ditt barn i sömn (eftersom hon kan göra det själv i denna ålder). Om du spenderar mycket tid på att mata eller gunga tillbaka och sova på natten är det ett tecken på att hennes sömnpotential blir lite kvävd.

Enligt min erfarenhet är den största förutsägaren för hur ofta en baby vaknar på natten hur hon gick till sängs. Om det är genom att amma för att sova är det mycket mer troligt att hon vaknar och förväntar sig att hon får mat för att upprepa det mönstret. Å andra sidan, om hon somnade vid sänggåendet genom att gå in i sin sovplats vaken, ta tag i hennes täta och rulla runt på egen hand för att bli bekväm, är hon mycket mer benägna att göra det på natten när hon vaknar snarare än att ropa ut för utfodring.

Med andra ord har du val.

RELATERAD: Hur man kan sluta sova med ditt småbarn

bästa mamma podcaster
bästa mamma podcaster

7 bästa poddsändningar för nya mammor

barnsjukdomar
barnsjukdomar

15 Provade och sanna tänder

När jag gör sömnkonsultationer börjar jag alltid med sänggåendet och hur det slutar, ändrar det för att flytta utmatningen tidigare och kopplar bort det från att somna. Det ensamma gör att barn ibland kan sova längre. Därefter kan du välja att hålla i en matning och avvanda resten gradvis (eller avvänja dem alla om du vill). I "The Happy Sleeper" har vi en mycket specifik formel för hur man ska avvänja under ett par veckor. Avvänjning säkerställer gradvis att ditt barn inte är hungrig och är också det vänligaste för dina bröst om du ammar.

Glad sömn, Ljung

Sömnexpert Heather Turgeon, medförfattare till "The Happy Sleeper: The Science-Backed Guide to Helping Your Baby Get a Good Night's Sleep-Newborn to School Age", kommer att fixa din familjs sömnproblem i detta utrymme som hon gör i sitt Los Angeles-baserade sömnkonsultationer. Turgeons lösningar är icke-bedömande, snälla och bäst av allt baserat på vetenskap.

Ingen situation är för utmanande. Lämna ditt sömnproblem i kommentarerna. Låt oss slutligen alla få en god natts sömn.

Rekommenderad: